Milo
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Sortir de ses gonds, perdre son sang-froid, voir rouge… Certaines situations ont tendance à nous mettre en colère.
Si la colère est une émotion vive que nous pouvons regretter, se pourrait-il qu’elle soit parfois libératrice ? À quel moment parle-t-on de saine colère ? Comment faire de sa colère une force constructive ?
En fin d’émission, nous retrouvons la chronique nutrition du Dr Binetou Cheikh Seck, diététicienne-nutritionniste au Cabinet diététique Nutridéal à Dakar au Sénégal.
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