La règle des “3-30-300” serait une des clefs pour une meilleure santé mentale, selon une étude

Selon une nouvelle étude de l’Institut pour la santé globale de Barcelone, pouvoir observer trois arbres depuis son logement, vivre dans un quartier où il y a environ 30% d’espace arboré et habiter à moins de 300 mètres d’un parc ou d’une forêt permettrait d’améliorer notre santé mentale.