Mon esprit va dans les pires endroits.

# LE PHÉNOMÈNE “HEY HANGING” DANS LE MONDE DU TRAVAIL

Hey.

Au travail, un simple mot peut susciter beaucoup d’incertitude et d’anxiété. Selon le Wall Street Journal, le simple fait de recevoir un “hey” dans un message instantané peut entraîner des réactions de peur et de stress chez les employés. Cela peut évoquer des questions comme “Suis-je renvoyé ?”, “Suis-je en difficulté ?”, “Est-ce que ta mère va bien ?”. Même s’il s’agit probablement simplement d’un moyen d’attirer votre attention, cela laisse les employés penser au pire.

## LE PHÉNOMÈNE HEY HANGING

Le phénomène du “hey hanging” est lorsque quelqu’un vous envoie un message d’un mot sans autre contexte. Cette pratique peut survenir via des plateformes telles que Slack, Microsoft Teams, Google Chat ou par SMS, et peut prendre différentes formes telles que “salut”, “bonjour”, “coucou” et ainsi de suite. Peu importe la forme que cela prend, il s’agit probablement simplement d’un moyen simple d’attirer votre attention, mais cela peut laisser les employés penser au pire, comme un licenciement potentiel ou d’autres mauvaises nouvelles.

## L’IMPACT PSYCHOLOGIQUE DU “HEY”

Le psychothérapeute Bryan Robinson explique que le simple message “hey” peut déclencher une réaction de combat ou de fuite dans le cerveau, entraînant des pensées négatives et de l’anxiété. Il est courant pour les employés de se retrouver à extrapoler et à craindre le pire à partir d’un simple message.

## L’ÉVOLUTION DES INTERACTIONS AU TRAVAIL

Les interactions au sein des équipes de travail ont considérablement évolué, avec des défis pour les employés de différentes générations. Les règles implicites de la communication instantanée ne sont pas toujours évidentes pour tout le monde, ce qui peut créer des malentendus et des situations inconfortables, comme le “hey hanging”.

## L’IMPORTANCE DE LA COMMUNICATION EFFICACE

La communication rapide et instantanée peut être efficace, mais elle peut aussi être stressante et provoquer des malentendus. Il est essentiel de tenir compte des différents styles de communication et d’éviter les messages vagues qui pourraient être mal interprétés.

## CONSEILS POUR AMÉLIORER LA COMMUNICATION

Lorsqu’il s’agit de messages instantanés, il est préférable d’être clair et précis pour éviter toute confusion ou malentendu. Prendre le temps de formuler des messages plus complets et informatifs peut contribuer à une meilleure compréhension et à des interactions plus harmonieuses au travail.

## L’IMPORTANCE DE L’ÉTAPISSEMENT DES INTERACTIONS

Lorsqu’il s’agit de communication, la qualité prime sur la quantité. Prendre le temps de bien communiquer et de s’assurer que les messages sont clairs et précis peut renforcer les relations professionnelles et favoriser un environnement de travail sain et productif.

[Sources](https://www.wsj.com/lifestyle/workplace/hey-hanging-instant-messaging-work-73523af3)

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Written by Mathieu

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